Инструкция по профилактике гриппа и ОРВИ для учащихся

Общие требования

  1. Наиболее эффективная мера профилактики против гриппа – ежегодная вакцинация против гриппа до начала эпидсезона.
  2. Пользуйтесь маской в местах скопления людей. Сократите время пребывания в местах массовых скоплений людей.
  3. Избегайте тесных контактов с людьми, которые чихают, кашляют (на расстоянии 1 метра).
  4. Не прикасайтесь к глазам, носу, рту. Инфекция распространяется именно таким путём.
  5. Тщательно мойте руки с мылом, промывайте полость носа. Можно протирать руки бактерицидными салфетками.
  6. Регулярно проветривайте помещение, в котором находитесь, и делайте влажную уборку.
  7. Избегайте объятий, поцелуев, рукопожатий.
  8. Употребляйте в пищу продукты, содержащие витамин С (клюква, брусника, лимон и др.), а также блюда с добавлением чеснока, лука.
  9. В случае появления заболевших гриппом в семье или рабочем коллективе рекомендуется начать приём противовирусных препаратов с профилактической целью (с учетом противопоказаний и согласно инструкции по применению препарата).

Также нужно!

  • Повышать защитные силы организма: заниматься физической культурой, правильно питаться, своевременно и достаточно отдыхать, принимать витаминно- минеральные комплексы.
  • Регулярно и тщательно мыть руки с мылом, особенно после кашля или чихания. Спиртосодержащие средства для очитки рук также эффективны.
  • Прикрывать рот и нос одноразовым платком при чихании или кашле. После использования выбрасывать платок в мусорную корзину.
  • Использовать индивидуальные или одноразовые полотенца.
  • Регулярно проветривайте помещения, проводите влажную уборку.
  • Избегать как переохлаждений, так и перегревания.
  • Во время эпидемии гриппа и ОРВИ не рекомендуется активно пользоваться городским транспортом и ходить в гости.

Если вы обнаружили у себя следующие симптомы:

  1. Температура 37.5 – 39ﹾ С,
  2. Головная боль,
  3. Боль в мышцах, суставах,
  4. Озноб,
  5. Кашель,
  6. Насморк или заложенный нос,
  7. Боль (першение) в горле.

Что делать при возникновении симптомов гриппа:

  1. Останьтесь дома, не заражайте окружающих.
  2. Родители! Не отправляйте больных детей в детский сад, школу, культурно- массовые мероприятия.
  3. При температуре 38-39 ﹾС вызовите участкового врача на дом либо бригаду «скорой помощи».
  4. Употребляйте больше жидкости (чаи, морсы, компоты, соки).
  5. При кашле и чихании прикрывайте рот и нос платком или салфеткой.

Важно!

  • Не рекомендуется переносить грипп «на ногах»;
  • Своевременно обращение к врачу и раннее начало лечения (первые 48 часов заболевания) снизят риск развития осложнений гриппа: бронхита, пневмонии, отита, менингита, энцефалита, поражения сердца, почек и других внутренних органов и систем.

В Российских школах проходит Единый урок по безопасности в Интернет

Инициатором проведения Единого урока выступила спикер Совета Федерации Федерального Собрания Российской Федерации В.И. Матвиенко.

Единый урок проходит при активной поддержке Минобрнауки РФ, Минкомсвязи РФ, Института развития Интернета, федеральных и региональных органов власти, а также представителей интернет-отрасли и общественных организаций.

Единый урок представляет собой цикл мероприятий для школьников, направленных на повышение уровня кибербезопасности и цифровой грамотности, а также на обеспечение внимания родительской и педагогической общественности к проблеме обеспечения безопасности и развития детей в информационном пространстве.

В нашем учреждении пройдут тематические уроки, родительские собрания и другие мероприятия.

Обучающихся мы просим регистрацию на сайте квеста по цифровой грамотности «Сетевичок» www.Сетевичок.рф, а их родителей (законных представителей) пройти опрос на сайте www.Родители.сетевичок.рф.

У вас есть вопросы о ЕГЭ? Вы можете задать их специалистам ФИПИ!

Уже сейчас в разделе Обсуждения (https://vk.com/topic-34780887_43460684) на официальной странице ЕГЭ и ГИА во «ВКонтакте» можно спросить наших экспертов по теме государственной итоговой аттестации в 11 классах!

Мы постараемся подготовить ответы на каждый вопрос сразу, а самые интересные и наиболее актуальные будут заданы в ходе видеоконсультаций ФИПИ!

Информируем учащихся и родителей о переходе электронного дневника на новый адрес

Сегодня 31.10.2019 последний день работаем в АИС СГО по адресу http://netcity.volosovo.net ,

01, 02, 03, 04. 10.2019 (мертвые дни) система будет доступна, но никакие изменения в неё вносить не нужно, т.к. будут повторно копироваться и переноситься данные на региональный сервер.
С 05.11.2019 работаем на региональном сервере https://e-school.obr.lenreg.ru

Информируем учащихся и родителей о переходе электронного дневника на новый адрес, используя старые логины и пароли.

 

«ПОСВЯЩЕНИЕ В ПЯТИКЛАССНИКИ».

«ПОСВЯЩЕНИЕ В ПЯТИКЛАССНИКИ».

   Накануне Дня лицеиста, 18 октября,  в школе прошёл традиционный праздник

 «Посвящение в пятиклассники». Коллективы пятых классов показали свои визитные карточки, участвовали в викторине по сказкам А.С. Пушкина, приняли Клятву пятиклассников, обратились с просьбой к Повелителю Пятёрок.

         Сертификаты, удостоверяющие звание настоящих пятиклассников вручила заместитель директора по УВР Смирнова Ю.А.. Ребят поздравили и дали напутствие десятиклассники Диана Лим и Кирилл Михайлов.

          Большую работу по подготовке выступлений ребят с  визитными карточками классов проделали классные руководители пятиклассников: Палто А.В., Перетокина В.К., Ботина Л.Г., Мазяркина В.В., Трофимова Е.В., Пятницына О.В.

         Праздник подготовили и провели под руководством педагога-организатора Талашовой В.В. пионеры: Ангелина Коршунова, Олег Орлов, Алина Виссер и Ольга Гречихина. За техническую поддержку благодарим Максима Воропаева.

ВСЕРОССИЙСКИЙ ЭКОЛОГИЧЕСКИЙ ФЕСТИВАЛЬ «МЕРИДИАН НАДЕЖДЫ»

10.10.2019 в ГДЦ «Родник» прошёл  один из этапов Всероссийского экологического фестиваля  «Меридиан надежды».  За честь школы и района выступили участники театрального кружка «ТЮША». Руководитель Талашова В.В.

ЦИФРОВОЕ ТЕЛЕВИДЕНИЕ

Знаете ли вы какое событие произойдет в ближайший понедельник 14 октября?

14 октября произойдет полноценный переход на цифровое телевидение и отключение аналогового.

Что это значит?

 Это значит, что там, где раньше на двух частотах было два телеканала, теперь будет 20 телеканалов, по 10 на каждой частоте. При этом качество картинки по сравнению с аналоговым телевидением будет гораздо лучше.

Но не все телевизоры готовы к тому, чтобы принимать цифровое телевидение. Знаете ли вы как узнать готовы ли ваши телевизоры к приему цифрового телевидения? Для этого нужно присмотреться к логотипам каналов, есть ли там буква «А».

Если ее нет, то вы уже смотрите цифровое телевидение и переход на цифровое телевидение никак на вас не отразиться. Вы и дальше сможете смотреть свои любимые передачи, ничего дополнительно делать не нужно

Но если вы увидите букву «А», то вам нужно обязательно предупредить взрослых о том, что с 14 октября вы не сможете смотреть любимые программы, пока взрослые не подготовят ваш телевизор к приему цифрового телевидения. Дело в том, что старые телевизоры, которые были куплены более 7-ми лет назад смогут принимать цифровое телевидение только при помощи специального устройства, которое называется цифровая приставка. Новым телевизорам приставка не нужна, в них уже с завода было установленное все необходимое для просмотра цифрового телевидения.

Проверить может ли ваш телевизор принимать цифровое телевидение можно на сайте смотрицифру.рф в разделе «Проверить телевизор».

Если у Вас новый телевизор, то Вам просто нужно попросить родителей провести перенастройку каналов. Это довольно простая процедура, которая не занимает много времени.  Если же перенастройка каналов не помогла вам избавиться от буквы «А» около логотипа, попросите родителей позвонить по телефону (РГЛ или ФГЛ).

Если Ваш телевизор «живет» с вами уже более 7-ми лет, то без цифровой приставки, о которой мы говорили ранее, вам не обойтись. Попросите своих родителей сходить в ближайший электронный магазин или отделение почты и купить цифровую приставку. Подключить ее очень легко, достаточно следовать инструкции, которую вы найдете в коробке к цифровой приставке. Но даже если не получиться настроить приставку, переживать не надо. Попросите родителей вызвать волонтера. Это специально обученный человек, который БЕСПЛАТНО поможет вам подключить цифровую приставку. Попроси родителей позвонить по телефону (РГЛ) и вызвать к вам домой волонтера. В течении нескольких дней они придут к Вам и помогут все настроить.

Теперь ты знаешь, что нужно сделать, чтобы смотреть, цифровое телевидение. Обязательно расскажи о сегодняшнем уроке своим родителям.
И  не забывай про своих  бабушек, дедушек и ближайших родственников, им также может понадобиться твоя помощь!

Дополнительное задание для детей:

— проверить все ли телевизоры у них дома или на даче, а также поговорить с бабушками, дедушками и ближайшими родственниками и уточнить подключены ли они к цифровому телевидению. Если нет – посоветовать им, что нужно сделать, чтобы подключиться к цифровому телевидению.

Вся информация, содержащая персональные данные, а также фото и видео, размещена с письменного согласия субъектов персональных данных

Карта сайта